CAFÉ & MORGENFIT(NESS) für die ganze Familie Durch Kräftigung des gesamten Muskelapparates könnt ihr eure Problemzonen bekämpfen, sowie eure Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern, ohne Bänder und Gelenke übermäßig zu belasten. Ergänzt wird das Training durch Koordinationsübungen. Bringt bitte saubere Schuhe und ein Handtuch mit. Im Anschluss oder auch schon währenddessen könnt ihr euch auf ein (Heiß-)Getränk und ein mitgebrachtes Frühstück im Café treffen und gemütlich beisammensitzen. Der Kleinkinderspieleraum ist geöffnet. Leitung: Bernd Brinck Teilnahme kostenfrei