Probetermin Fitness-Aerobic

In unserem Frauenclub herrscht eine entspannte, freundschaftliche Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlen, unabhängig vom Alter und sportlichen Leistungsniveau. Wir trainieren und stärken die Bauch- und Rumpfmuskulatur durch gezielte Übungen zur Musik. Ein effektives, abwechslungsreiches und forderndes Training ohne Zusatzgeräte mit Schwerpunkt auf Bauch, Beine und Po.

Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, Handtuch, Gymnastikmatte und Getränk.
Kurse: Montag 18:30 - 19:30 oder Donnerstag 18:00 - 19:00 (12 Termine, ab 01.10. bzw. 04.10)
Kosten: 25,- Euro – nur mit Anmeldung, Teilnehmerinnen begrenzt

Anmeldung: Im Nachbarschaftstreff

Diese Maßnahme wird vom Programm „Integration durch Sport“ im Bayer. Landes-Sportverband aus Mitteln des Bundesministeriums des Innern über das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert.